Czy można wyciskać pryszcze?
Wyciskanie pryszczy to popularna, lecz kontrowersyjna praktyka pielęgnacyjna. Choć wiele osób czuje ulgę i satysfakcję po mechanicznym usunięciu nieestetycznych zmian skórnych, dermatolodzy przestrzegają przed możliwymi negatywnymi skutkami. Poznaj ryzyko związane z wyciskaniem pryszczy, a także metody radzenia sobie z trądzikiem.
Co to jest pryszcz?
Pryszcz to najpowszechniejszy objaw trądziku. Jest zmianą skórną, która powstaje w wyniku zablokowania ujścia mieszka włosowego przez nadmiar sebum (łoju) oraz martwe komórki naskórka. Bakterie Propionibacterium acnes, które normalnie występują na skórze każdego człowieka, namnażają się w zamkniętym mieszku, prowadząc do zapalenia i powstania widocznych krost.
Dlaczego ludzie decydują się na wyciskanie pryszczy? Tego typu zmiany są postrzegane jako nieestetyczne, co skłania wiele osób do ich natychmiastowego usuwania w nadziei na szybsze uzyskanie gładkiej skóry. W niektórych przypadkach wyciśnięcie przynosi chwilową ulgę od bólu związanego np. z obrzękiem. Wyciskanie pryszczy może być też wynikiem nawyku, a nawet pewnych form nerwic, takich jak dermatillomania (kompulsywne skubanie i drapanie skóry).
Wyciskanie pryszczy jest powszechną praktyką, niezależnie od płci czy wieku. Według badań nawet 95% ludzi przyznaje się do wyciśnięcia pryszczy przynajmniej raz w życiu. Mimo świadomości potencjalnych negatywnych konsekwencji nadal wiele osób decyduje się na tę praktykę.
Ryzyko związane z wyciskaniem pryszczy – czy powoduje to blizny?
Częste mechaniczne usuwanie zmian może prowadzić do pogorszenia stanu skóry i poważniejszych problemów dermatologicznych.
Dlaczego nie powinno się wyciskać pryszczy?
• Nieodpowiednie wyciskanie pryszczy może prowadzić do wtórnych infekcji bakteryjnych.
• Niewłaściwe usuwanie pryszczy często powoduje trwałe blizny i przebarwienia.
• Wyciskanie może prowadzić do rozprzestrzenienia się bakterii na inne partie skóry, co skutkuje powstawaniem nowych zmian trądzikowych.
• Mechaniczne drażnienie skóry poprzez wyciskanie może prowadzić do permanentnych stanów zapalnych i pogłębienia problemu z trądzikiem.
Dowiedz się też, jak pozbyć się pryszczy na policzkach.
Kiedy wyciskanie pryszczy może być bezpieczne?
W pewnych warunkach i przy zachowaniu odpowiednich środków ostrożności wyciskanie pryszczy może być względnie bezpieczne. To takie sytuacje jak:
• usuwanie przez dermatologa lub kosmetologa – profesjonaliści mają odpowiednią wiedzę i doświadczenie, aby bezpiecznie wyciskać pryszcze. Korzystają ze sterylnych narzędzi, co minimalizuje ryzyko infekcji i blizn;
• wyciskanie pryszczy z użyciem jednorazowych rękawiczek, sterylnych narzędzi i preparatów do dezynfekcji – znacząco zmniejsza to ryzyko zakażeń;
• używanie sterylnych igieł lub skalpeli do nakłuwania powierzchni zmiany oraz narzędzi do wyciskania, takich jak ekstraktory, może pomóc w kontrolowanym usuwaniu zawartości pryszcza bez nadmiernego uszkadzania skóry;
• prawidłowe przygotowanie skóry – przed przystąpieniem do wyciskania należy dokładnie umyć skórę delikatnym środkiem myjącym. Po zabiegu trzeba zdezynfekować cały obszar;
• wyciskanie powinno dotyczyć tylko dojrzałych pryszczy z widoczną białą główką – pryszcze podskórne, niedojrzałe lub głębsze zmiany trądzikowe nie powinny być w ten sposób usuwane, gdyż grozi to pogorszeniem stanu zapalnego i rozwojem blizn;
• unikanie nadmiernego wyciskania i zachowanie umiaru jest kluczowe – zbyt częste mechaniczne usuwanie pryszczy może prowadzić do trwałego uszkodzenia skóry.
Po wyciśnięciu pryszczy należy obserwować skórę pod kątem objawów infekcji, takich jak zaczerwienienie, obrzęk, ból lub wydzielina ropna. W przypadku wystąpienia tych symptomów warto skonsultować się z lekarzem.
Jak zapobiegać powstawaniu pryszczy i pielęgnować skórę trądzikową?
Chociaż nie ma uniwersalnej metody leczenia, istnieje wiele sposobów na zapobieganie powstawaniu pryszczy i pielęgnację cery trądzikowej.
Wśród metod leczenia trądziku można wymienić:
• leki miejscowe, takie jak retinoidy, nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy, działają poprzez zmniejszanie stanu zapalnego, zwalczanie bakterii i przyspieszenie złuszczania naskórka;
• w przypadku ciężkiego trądziku (np. trądziku torbielowatego lub cystowego) lekarz może przepisać leki doustne, takie jak antybiotyki, izotretinoina lub doustne środki antykoncepcyjne;
• prawidłowa pielęgnacja skóry jest kluczowa we wspieraniu terapii trądziku oraz podtrzymaniu rezultatów leczenia;
• w niektórych przypadkach dermatolog może zalecić zabiegi takie jak peelingi chemiczne, laseroterapia lub fototerapia.
Pamiętaj, że zawsze należy skonsultować się z dermatologiem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek terapii trądziku.
Pielęgnacja skóry trądzikowej
• Myj twarz dwa razy dziennie delikatnym preparatem, np. Cetaphil PRO Oil Control Pianka do mycia – nie używaj gorącej wody, ponieważ może ona podrażniać skórę.
• Unikaj przetworzonej żywności oraz takiej o wysokiej zawartości tłuszczu i cukru, spożywaj natomiast dużo owoców, warzyw i pełnoziarnistych produktów.
• Stres może nasilać trądzik, dlatego staraj się go kontrolować poprzez ćwiczenia, relaksację lub medytację.
• Wybieraj kosmetyki niekomedogenne, czyli takie, które nie zatykają porów, unikaj z kolei ciężkich podkładów i pudrów, które mogą pogorszyć stan skóry.
• Nawet tłusta cera potrzebuje nawilżenia – stosuj krem nawilżający dwa razy dziennie;
• Słońce może pogorszyć stan skóry trądzikowej, a także przyciemnić i utrwalić blizny – nakładaj codziennie kosmetyki z filtrem SPF, np. Cetaphil PRO Oil Control Krem nawilżająco-matujący SPF 30.
• Dodatkowe wskazówki: regularnie zmieniaj poszewki na poduszkę, nie dotykaj twarzy brudnymi rękami, używaj delikatnych ręczników do twarzy, myj pędzle i gąbki do makijażu raz w tygodniu, zawsze rób dokładny, najlepiej dwuetapowy demakijaż przed snem.
Pamiętaj, że leczenie trądziku może zająć trochę czasu. Ważna jest cierpliwość i konsekwentne stosowanie się do zaleceń lekarza i dermatologa.
