null

Co powoduje szorstkość i nierówność skóry?

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co sprawia, że skóra staje się szorstka i nierówna? Poznaj 5 głównych przyczyn tych dolegliwości oraz wskazówki, jak radzić sobie z tym problemem.

5 powodów szorstkiej i nierównej skóry

1. Niedostateczne peelingowanie

Prawdopodobnie nie poświęcasz zbyt wiele czasu na peeling. Złuszczanie skóry może być jedną z najistotniejszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojej cery. Obumarłe komórki naskórka są naturalnym elementem procesu odnowy skóry, a usuwając je, wspomagasz regenerację komórek, co skutkuje zdrowszą i bardziej promienną skórą. Peeling może pomóc w odblokowaniu porów, a niektóre środki złuszczające zapobiegają łagodnym lub umiarkowanym wypryskom.


Co się stanie, jeśli zapomnisz o peelingu?

Każdej minuty pozbywasz się 30 000 komórek skóry. Ich nagromadzenie może sprawić, że cera stanie się matowa i sucha. Te martwe komórki naskórka zatykają pory i zatrzymują bakterie, prowadząc do powstawania pryszczy lub nierówności skóry.   


Jeśli więc nie wykonujesz regularnego peelingu, rozważ dodanie do swojej rutyny pielęgnacyjnej Cetaphil Delikatny żel oczyszczający do twarzy z peelingiem. Został opracowany specjalnie dla skóry wrażliwej i jest wystarczająco delikatny, aby stosować go codziennie.


Jak często należy wykonywać peeling?

Delikatnych środków złuszczających można używać codziennie, ale zaleca się stosowanie ich raz lub dwa razy w tygodniu, w zależności od rodzaju skóry. Zawsze stosuj krem nawilżający, aby ukoić skórę i chronić ją przed wysuszeniem.


2. Używanie niewłaściwych produktów dla danego typu skóry

Jeśli kiedykolwiek zdarzyło Ci się źle zareagować na nowy produkt do pielęgnacji, wiedz, że ważne jest, aby uważać na to, co nakładasz na skórę. To, jaki masz typ skóry ma kluczowe znaczenie, a wybór produktów ze składnikami, które wspierają indywidualne potrzeby, pomoże zapobiec lub złagodzić reakcje takie jak szorstkość i nierówności.


Przykładem są alfa-hydroksykwasy (AHA), czyli grupa kwasów organicznych, które są często stosowane w produktach do pielęgnacji skóry. Mogą być wykorzystywane do złuszczania, pomagając zmniejszyć widoczność problemów skórnych, takich jak szorstkość. Jednak warto wiedzieć, że u niektórych mogą wywoływać obrzęk, pieczenie i podrażnienie.  


Gama produktów Cetaphil obejmuje środki oczyszczające, nawilżające i przeciwsłoneczne dla wszystkich rodzajów skóry. Skorzystaj z naszej wyszukiwarki produktów do pielęgnacji, aby znaleźć rozwiązanie stworzone specjalnie dla Ciebie.


3. Stany chorobowe

Szorstka, “wyboista” skóra może być objawem schorzenia. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli chcesz omówić którekolwiek z tych zaburzeń i sposoby ich leczenia. Istnieją trzy choroby skóry, które często są ze sobą mylone: łuszczyca, rogowacenie przymieszkowe i egzema.


Łuszczyca

Jest przewlekłą chorobą autoimmunologiczną, która powoduje, że organizm wytwarza zbyt wiele nowych komórek skóry. Może to prowadzić do powstawania grubych, łuszczących się plam na skórze.

Rogowacenie przymieszkowe

To powszechna choroba spowodowana nadprodukcją keratyny, czyli białka, które pomaga utrzymać nawilżenie i ochronę skóry. Jeśli nagromadzi się go zbyt dużo, blokuje pory i zatrzymuje martwe komórki skóry, tworząc małe czerwone lub białe guzki na ramionach, plecach i twarzy.

Egzema

Jest to ogólny termin określający grupę stanów zapalnych skóry, które powodują, że staje się ona sucha, swędząca i zaczerwieniona. Istnieje wiele różnych rodzajów egzemy, ale najczęstszą formą jest atopowe zapalenie skóry.


4. Uszkodzenia wywołane promieniami słonecznymi

Nasza skóra jest największym i najbardziej narażonym organem ciała. Z tego powodu może doświadczać przez całe życie uszkodzeń i zmian fizycznych spowodowanych czynnikami środowiskowymi, takimi jak promieniowanie ultrafioletowe (UV) ze słońca.


Ekspozycja na promieniowanie UV jest odpowiedzialna nawet za 80% widocznych oznak starzenia. Promienie rozbijają kolagen i elastynę, dwa białka, które utrzymują młody wygląd naszej skóry, co może powodować zmarszczki, szorstkość i suchość.


Jeśli zależy Ci na tym, aby Twoja skóra wyglądała jak najlepiej, pamiętaj o ograniczeniu ekspozycji na bezpośrednie działanie promieni słonecznych i stosuj filtry przeciwsłoneczne, gdy wychodzisz na zewnątrz. 


5. Sucha skóra

Sucha skóra to powszechny problem, który może wystąpić, gdy nie ma ona wystarczającej ilości wody lub naturalnych olejków, aby utrzymać ją miękką i elastyczną. W ciężkich przypadkach sucha skóra może nawet pękać.


Na szczęście istnieje wiele sposobów radzenia sobie z suchością, w tym szeroka gama produktów nawilżających Cetaphil, które pomagają przywrócić skórze miękkość i zatrzymują utracone nawilżenie.

Jak rozpoznać szorstką, nierówną skórę?

Istnieje kilka sposobów na stwierdzenie, czy skóra jest szorstka i nierówna. Zwróć uwagę, czy niektóre obszary skóry są szorstkie i nierówne w dotyku. Może Twoja skóra jest podatna na wypryski, a równomierne nałożenie makijażu stanowi wyzwanie? Jeśli odpowiedź na którekolwiek z powyższych pytań brzmi "tak", nadszedł czas na działanie.


Zobacz także: Jak sobie poradzić z nierównym kolorytem skóry?

Jakie są najlepsze sposoby radzenia sobie z szorstką, nierówną skórą? Jak zapobiegać jej powstawaniu?

Jednym z najlepszych sposobów radzenia sobie z szorstką, wyboistą skórą jest zidentyfikowanie przyczyny i jej wyeliminowanie:


  • Upewnij się, że prysznic jest ciepły, a nie bardzo gorący i nawilżaj skórę bezpośrednio po nim.
  • Nie używaj mydeł i produktów do pielęgnacji skóry z substancjami chemicznymi.
  • Dbaj o to, aby nie złuszczać nadmiernie naskórka.
  • Unikaj obcisłych ubrań wykonanych z drapiących tkanin.
  • Używaj delikatnych detergentów do prania.

Jak mogą pomóc produkty nawilżające?

Utrata nawilżenia skóry może powodować jej wysuszenie, zmarszczki i zwiotczenie. Pomocne może być stosowanie produktów nawilżających takich jak Cetaphil MD Dermoprotektor Balsam do twarzy i ciała czy Cetaphil Krem nawilżający do ciała.


Jeśli chcesz poprawić kondycję swojej skóry, istnieje wiele ważnych składników, które mogą Ci w tym pomóc.


Gliceryna

Gliceryna to środek nawilżający stosowany w produktach do pielęgnacji skóry w celu zatrzymania wilgoci wewnątrz. Wyciąga również wodę z głębszych warstw skóry do warstwy zewnętrznej i zwiększa nawilżenie, co łagodzi suchość. Gliceryna oprócz tego, że jest humektantem, jest również emolientem, co oznacza, że ma działanie zmiękczające.


Masło Shea

Wytwarzane z drzewa shea we wschodniej i zachodniej Afryce, zawiera wysokie stężenie kwasów tłuszczowych (w tym kwasu linolowego, oleinowego, palmitynowego i stearynowego), a także witamin. Działa jak emolient, który zmiękcza i nawilża skórę. Kwasy tłuszczowe pomagają również wzmocnić naturalną barierę ochronną skóry przed środowiskiem i zanieczyszczeniami.


Tokoferol

Tokoferol, znany również jako alfa-tokoferol lub witamina E, zawiera mnóstwo przeciwutleniaczy. Pomaga zatrzymać wodę w skórze i zachować jej elastyczność, nawilżenie i zdrowy wygląd.

Podsumowanie

Pamiętaj, aby prawidłowo złuszczać skórę za pomocą odpowiedniego dla siebie produktu, a także dbać o jej nawilżenie. Stosowanie właściwych produktów do pielęgnacji i wprowadzenie kilku zmian w stylu życia (takich jak stosowanie delikatnych produktów do prania) może również pomóc w radzeniu sobie z szorstką i nierówną skórą i zapobieganiu jej powstawania.


Sprawdź również: Kiedy zacząć pielęgnację przeciwstarzeniową?